Sophrologie Libourne Sophrologue Praticienne Diplômée Titre RCNP , je vous reçois en séances individuelles ou collectives.
 

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Les séances en groupe permettent un entraînement régulier pour un mieux être au quotidien.

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Ces cours collectifs vous permettront de retrouver un équilibre pour mieux gérer votre stress du quotidien, apprendre à relâcher vos tensions corporelles, installer un sommeil récupérateur, activer des pensées positives, retrouver une énergie sereine. 

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Certains comités d'entreprise prennent en charge les cours de sophrologie.

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